Einfach Loslassen…

Release Coaching & Yoga

Du bist oft

Unkonzentriert, Vergesslich, Ängstlich, Gehemmt oder Müde

Irgendetwas „zieht Dich runter“?

Lass es los! Ich helfe Dir dabei.

Es gibt Menschen, die haben zehn Paar rote Schuhe im Schrank und können sich nicht von einem einzigen Paar trennen. Andere haben vor langer Zeit einen lieben Menschen verloren und können ihn nicht gehen lassen. Eher offensichtliche Dinge. Und dann gibt es Menschen, die merken gar nicht, woran sie unbewusst festhalten:

  • an negativen Gedanken,
  • an einem schlechten Selbstbild,
  • an blöden Angewohnheiten,
  • an Personen, die ihnen nicht gut tun,
  • an unschönen Erlebnissen und Erinnerungen.

Genau diese meist unbewussten Dinge haben uns fest im Griff! Oft nachts, so dass wir nicht schlafen können. Oder in Situationen, in denen wir sie gar nicht gebrauchen können – bei wichtigen Terminen zum Beispiel. Sie sind Ballast, sie machen uns leistungsunfähig, wir treffen unsere Entscheidungen nicht mehr frei – wir funktionieren nicht mehr! Dein berufliches Umfeld – Kollegen, Chef, Kunden und natürlich deine Familie merkt vielleicht schon eher als du, dass dir Dinge immer schwerer fallen. Mit dem Gedankenkarussell kommt die Unruhe, die Schlaflosigkeit, der Druck bis hin zu schweren Fehlern.

ABER HELFEN KÖNNEN SIE DIR NICHT.

Das kannst nur Du!

 

INDEM DU LOSLÄSST…

Lass los, was Dich sorgt, ängstigt, belastet und beschwert.

Gemeinsam finden wir heraus, was DICH festhält und  was DU festhältst. Damit du es loslassen kannst. Um Dich endlich wieder auf die wichtigen Sachen zu konzentrieren. Um endlich wieder leistungsfähig zu sein. Um endlich wieder frei zu sein!

Trau` Dich

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Warum länger festhalten an dem, was Dich leiden lässt? Schluss damit: Loslassen – einfach, schnell und effektiv. Ich helfe Dir dabei!

Aktuelles:

17.11.2018 RELEASE Yin & Klang Yoga Workshop @seelen(t)raum Leipzig

24.11.2018 RELEASE Yoga Workshop @Lebensfreude Messe Hamburg

3.12.2018 RELEASE Hüftöffner Yoga Workshop @seelen(t)raum Leipzig

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Einfach, hilfreich und umsetzbar!

Damit Du loslassen kannst, von allem was Dich jetzt noch runter zieht, was Dich schmerzt und was Du leid bist!

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